Categorie: ondernemers
-
Mensen vragen me vaak: “Jitske, moet ik dan leren vechten?”. Het antwoord is altijd een resoluut ‘nee’. Transformatief boksen is geen sport; het is een instrument. Het is de mat gebruiken als een vergrootglas voor je gedrag in de boardroom, je bedrijf en in je leven. In een coachgesprek in een comfortabele stoel kun je…
-
De wetenschap achter bokscoaching. Het is niet een leuk trucje. Embodied leren gaat dieper dan alleen begrijpen met je hoofd.
-
Je weet wat je moet doen als ondernemer. Maar je doet het niet. Je hebt al genoeg gesprekken gevoerd. Genoeg boeken gelezen. Genoeg inzichten gehad. En toch blijf je in dezelfde patronen hangen. Wat als het probleem niet is dat je niet weet wat je moet doen? Wat als het probleem is dat je te…
-
Dit is voor ondernemers die alles al vanuit hun hoofd hebben geprobeerd en klaar zijn om te voelen in plaats van te analyseren – ook al vraagt dat om diepgang die soms pijn doet. Als je dit leest en iets voelt (nieuwsgierigheid, herkenning, of zelfs weerstand), dan is dat precies het teken dat hier iets…
-
Bij bokscoaching worden je patronen direct zichtbaar in je beweging, slaat je zenuwstelsel nieuwe ervaringen op, en leg je door reflectie + fysieke herhaling nieuwe neurologische paden aan. Het verschil met reguliere coaching: je gaat naar huis met nieuwe gedragspatronen in plaats van alleen nieuwe inzichten.
-
Je lijf liegt niet Je kunt perfect uitleggen wat je tegenhoudt, maar toch blijf je vasthouden aan die energiezuigende klant en zeg je ja waar je nee bedoelt. Het probleem: traditionele coaching vergeet je lichaam – en daar zit alle wijsheid die je inzichten nog niet hebben opgelost.