Stop met managen vanuit je hoofd, begin met leiden vanuit je lijf.
Hét 1-op-1 traject voor vrouwelijke leiders en ondernemers die hun volle ruimte durven in te nemen.
Je bent intelligent, strategisch sterk en je snapt precies hoe je patronen werken. En toch… aan het einde van de dag voel je de spanning in je schouders en de onrust in je hoofd.
Je voelt dat er een ander ritme nodig is, maar de wereld waarin je werkt, gedomineerd door masculiene ‘push’, lijkt dat niet toe te laten. Dus houd je jezelf een beetje kleiner. Je wilt niet ’te luid’ of ’te schreeuwerig’ gevonden worden. Je draagt verantwoordelijkheden die niet van jou zijn, simpelweg omdat je jouw grenzen pas voelt als je er al mijlenver overheen bent gegaan.
Je weet het inmiddels wel. Je hebt de boeken gelezen. Maar je lijf heeft de memo nog niet gekregen.
“Dan denk je met je hoofd alles op een rijtje te hebben… maar in de interactie kom je tot inzichten die je cognitief niet bereikt. Je gaat aan de slag en dan kom je op een punt waar het echt raakt.” – Imke
Waarom Embodied Leadership de shortcut is
Weten dat het anders moet is niet hetzelfde als het ook doen onder druk. Als de stress oploopt, valt je systeem terug op oude reflexen: pleasen, jezelf onzichtbaar maken, of juist te hard worden.
Echte Keuzevrijheid
Niet meer reageren vanuit reflex, maar bewust kiezen hoe je aanwezig bent.
Moeiteloze Impact
Die belangrijke meeting ingaan zonder je dat 8-jarige meisje te voelen tegenover de directie.
Gezonde Grenzen
Helder en duidelijk zijn, zonder voorzichtigheid of hardheid.
“Ik kan niet zo heel goed voelen en dat is tijdens de workshop wel gelukt. Thema’s die ik met mijn hoofd wel snap, kon ik nu echt fysiek ervaren.” – Suzanne
>>> Bekijk de video.
Het traject: In 3 maanden naar Belichaamd Leiderschap
Geen eindeloze praatsessies, maar fysieke transformatie.
Intake / Kennismakingssessie
We bepalen je focus en je ervaart direct de kracht van bokscoaching.
6 Sessies
Diepgaand, fysiek en direct toepasbaar in je werk.
Duur
De sessies duren 75 minuten. Het totale traject 3 – 3,5 maand.
De Intake-Garantie (Zonder risico instappen) Ik begrijp dat je wilt voelen of dit bij je past. Na de intake beslissen we pas of we het volledige traject aangaan. Voelt het niet als de juiste match? Dan betaal je alleen de losse intake van € 195,- (excl. btw).
Gaan we door? Dan start je volledige traject van € 1.750,- (excl. btw).
Wat levert het je op? Stel je voor dat je…
Zonder twijfel dat nieuwe aanbod lanceert
Niet alleen omdat je rationeel weet dat het goed is, maar omdat je hele lijf dat vertrouwen voelt en die rust uitstraalt. Je herkent de signalen van je lichaam (rust nemen en achterover leunen of doorpakken en zichtbaar zijn) en handelt daarnaar, zonder twijfel.
Vol vertrouwen de plannen presenteert aan het MT
En niet meer bij de eerste kritische vraag uit het veld geslagen wordt maar het juist ziet als mogelijkheid om te tonen welke leider je bent. Je in je vrouwelijke energie kunt blijven ook als de rest nog in het oude systeem zit.
Hoofd, hart en lichaam samenwerken
Dus je kent de signalen van je lijf en handelt ernaar. Stevig staan, grenzen die je voelt, wat de spanning betekent.
Je verlangens, dromen en doelen komen vanuit je hart en gelooft dat je dit allemaal mag hebben. Je hoofd en ratio maken vervolgens de plannen.
“Het fysieke zorgde ervoor dat ik uit mijn comfortzone kwam. Dat smaakt naar meer. Juist door het fysieke element kwam ik uit mijn comfortzone en daar gebeurt er veel.” – Nadia
Ben jij klaar om je plek echt in te nemen?
Stop met harder werken. Begin met krachtiger aanwezig zijn.
Boek direct jouw Intake / Kennismakingssessie
Veel gestelde vragen
“Ik heb geen bokservaring, is dat een probleem?”
Totaal niet. Het gaat niet om de techniek, maar om wat de beweging in je losmaakt.
“Kan ik de investering vergoed krijgen?”
Veel werkgevers hebben een opleiding/coach budget. Vraag hiernaar bij HR of je leidinggevende. Als ondernemer kun je de investering als kosten opvoeren.
“Het lijkt me heel tof maar ik vind het ook spannend. Straks past het niet bij me.”
Dat snap ik helemaal en I got you. Plan eerst een online spar-sessie in van 20 minuten. Dan krijg je in ieder geval al een beetje een gevoel bij mij als coach en kun je me al je vragen stellen. Denk je dan nog steeds ja maar is er ook gezonde twijfel? Dan plannen we de intake / kennismakingsessie in. Je ervaart dan de kracht van transformatief boksen en daarna besluiten we of dit traject voor jou kloppend is.
“Gaan we dan alleen maar boksen?“
Nee, boksen is één van de instrumenten die ik inzet. Een sessie bestaat uit een stukje praten en coachen, bewegen (wat vaak boksen is), meditatie en integratie. Ik kijk altijd naar wat er nodig is in de sesie.
“Kan ik in termijnen betalen?”
Ja, dat is mogelijk. Vraag naar de mogelijkheden.
“Zit je alleen in Utrecht?”
Voor de 1 op 1 trajecten zit ik inderdaad alleen in Utrecht. De bokstudio is goed te bereiken met de auto en OV. Voor groepen/teams is het ook mogelijk om de sessies op een andere plek te verzorgen. Vraag naar de mogelijkheden.
“Ik vond boksen blijkbaar ook heel leuk! Het brengt je uit je comfortzone en je ervaart dat er eigenlijk niks gebeurt. Dat het leven gewoon doorgaat.” – Annika